Bolehkan Anak Kecil Minum Minuman Bersoda?

Bolehkan Anak Kecil Minum Minuman Bersoda?

Sejak ada minuman bersoda, baik buatan lokal atau minuman bersoda dari luar negeri, bertambahlah satu faktor pemicu obesitas di Indonesia. Sejahat itukah minuman bersoda? apakah isi dari minuman bersoda sebenarnya?.

Kandungan dalam Minuman Bersoda :

  • Air :  Komponen utama soft drink
  • CO2 : Karbon dioksida, sama dengan gas buang nafaskita. Menghasilkan rasa masam yang enak dan ces di tenggorokan. Terkadang juga memperbaiki flavoe minuman.
  • Gula/Pemanis : sukrosa untuk soft drink reguler.
  • Kafein :  Terutama pada jenis cola dan coffe cream kadarnya cukup tinggi sehingga membantu seseorang tetap terjaga, jantung dapat berdegup kencap, sehingga tidak direkomendasikan bagi mereke penderita hipertensiberpotensi serangan jantung koroner atau stroke.
  • Zat Pengawet :  umumnya diawetkan dengan sodium benzoat, suatu bahan pengawet sintetis. Aman untuk bahan pangan, namun ada batas maksimal yang harus diperhatikan
  • Zat Pewarna : Ditemukan pada beberapa soft drink. tidak terdapat pada soft drink jernih. Ada zat pewarna alamiah, seperti karamel tetapi yang banyak digunakan adalah zat pewarna sintetis seperti karmoisin dan tartrazin.
  • Flavor buatan :  Seperti rasa jeruk, rasa stroberi, rasa nanas dan sebagainya

Kandungan yang sangat membahayakan kesehatan yang terdapat dalam kandungan minuman soda adalah zat tambahannya yaitu bahan pewarna, bahan pengawet, serta bahan pemanis buatan.

kategori: